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成全别人，也是放过自己。握不住的沙，就扬了它。往后生命里，时光，浓淡相宜；人心，远近相安。

学会放过自己，别和往事过不去，因为它已经过去，别和现在过不去，因为你还要过下去。能治愈你的从来不是时间，而是明白。

生活，有苦乐；人生，有起落；学会挥袖从容，暖笑无殇。快乐，不是拥有的多，而是计较的少；乐观，不是没烦恼，而是懂得知足。

拿不起的，本就是别人的；放不下的，原本就不属于你。执念越深，命运就会越苦；一念放下，万般自在。

世间最好的放生，就是放过自己。

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