怎样选用人参来进补

　　3.切片沏茶：将人参切成薄片，每一次与3克摆布(约5—10片)，放入杯中(正在夏季最好运用保温杯)，然后突入滚水，加盖半小时摆布便可。代茶饮服。可以用此法频频冲泡，直至参茶无味，最终还可嚼服参渣。这类吃法简便易行，又不容易虚耗药材，合适常人恒久服用。

　　4.切片含服：将人参切成薄片，每一次与1—2片放入口中含服，至参片味淡或无味后，把参片嚼服咽下。这类吃法比切片沏茶法还利便，还适用于需求进补强身的普通康健人。

　　5.研粉吞服：将人参研成粉后用开水冲服，每一次冲服3克，每天服3次。或将人参粉装入空心胶囊，每一次服2粒，每天服3次。此法多适用于比拟珍贵的人参，如野山参。那样能够充分利用人参，而没有使其有丝毫的浪掷。

　　别的，进补人参的办法也有把人参浸酒服用(对酒精过敏者不适宜运用)、把人参和菜肴或糕点一同制成食补品食用等(如人参乌骨鸡、人参糖、人参糕等)。

　　多年来人们正在临床实践中以人参为主创组了许多典范的丹方，广为流传和使用。这一些典范丹方有：

　　1.生脉饮：此方由人参、麦冬、五味子三味中药构成。其功能为补气生津、养阴益心，可适用于有乏力气短、口渴多汗、咽干唇燥等气阴两虚症者。近年来研讨以为，生脉饮能提升冠脉血流、改进心肌供血、下降心肌耗氧量、改进机体微循环。

　　2.四君子汤：由人参、白术、茯苓、甘草四味药构成。这四味药都有健脾胃益气的作用，把它们合营运用能大大加强补益的成果。四君子汤是多半补气丹方的根本，用本方加减能够调治和医治多种气虚症。现代科学研讨还解释本丹方能加强机体免疫功用、进步机体的抗病力、调治内分泌、增进红细胞生成、加快血液循环。

　　3.八珍汤：本方由“四君子汤”中的四味药加上当归、川芎、芍药、地黄，共八味药构成。尔后四味药等于出名的传统补气血方“四物汤”的构成药物。八珍汤能益气补气血。气血两虚的病人，服用本方最为适合。临床上此方常适用于有种种心脏疾病、血虚、月经不调、产后体虚和暂病体虚症者。