香拌茼蒿

慈善护生 2023-09-19676 admin

香拌茼蒿

香拌茼蒿的食材和调料

香拌茼蒿的做法取步调第1步.

茼蒿洗净,用滚水稍焯(放入滚水中要马上捞出)后浸入冷开水中过凉,捞出,沥干水分,切小段;白豆腐干洗净,切小丁;红尖椒洗净,往蒂、往籽,切粒;蒜剥皮,洗净,切碎。

将茼蒿段、白豆腐干丁、尖椒粒、蒜碎配合装入大碗中。

加盐、醋、白砂糖、蘑菇精、香油调味,拌匀即成,喜食辣味的还能够加点辣椒油。

小贴士1.茼蒿焯一下能够去除异味,但切忌正在沸水中焯烫太久,没有则会变软烂没有好吃,色彩还会没有好看,养分损失过量。

2.喜欢吃酸的能够多加点醋,更清香开胃。

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