姥姥的春日降火素食之油菜烧豆腐

孩子拍的照片 大师将就看 虽然是淡而无味的食材然则每一次孩子皆能吃一大碗饭 平淡也有味儿的蔬菜 是孩子餐桌上的好火伴

孩子说过姥姥煎的豆腐真的是比外面的都要好吃

姥姥的春日降火素食之油菜烧豆腐的食材和调料

姥姥的春日降火素食之油菜烧豆腐的做法取步调1.

油菜洗净切段备用 蒜切片 豆腐切大片 锅加热 先没有放油 直到锅热一些再放少许油 把豆腐煎一下 没有要过热 两面翻转皆金黄色后盛出

锅里放少量油 用蒜炝锅 然后参加油菜 翻炒 油菜断生就能够参加 生抽糖 蚝油 再参加方才的豆腐 中火翻炒 末了 再放盐 出锅

小贴士用蒜炝锅 微有甜口的豆腐 让不爱吃菜的孩子爱上吃菜