南瓜黄金薄饼

【原料】：

　　小南瓜适当，青、红椒各1/3个，面粉适当，海带汤适当，盐少量

【做法】：

1.小南瓜洗净,往皮往籽,南瓜的量随意,喜好南瓜味就多放些,对南瓜味敏感就少放.我用半个小南瓜烙了两张薄饼

2.南瓜擦丝,不需要擦得很细,南瓜硬,擦丝的时间把稳不必要伤得手~

3.把南瓜丝盛进小盘,然后放进蒸锅蒸软,南瓜蒸软后再拌进面糊味道会更好.

4.蒸南瓜丝的时分把青红椒洗净切丝.

5.把南瓜丝,青红椒丝放入大容器,接着插手适当面粉,然后插手海带汤调理浓稠度,末了加少量盐调味,面糊就调好了~

6.平底锅中加进少量油烧热,舀进适当面糊摊成圆饼,两面金黄就好了,切块装盘,大人吃还能够正在煎的过程中洒些白芝麻.

　　用海带汤替代净水调治面糊浓稠度,煎出来的薄饼更好吃.