如何防范春季五种天气

　　招数三:养成优秀生活方式

　　俗语说“有钱难买老来瘦”,肥胖者要加强锤炼;没有吸烟没有酗酒;少食油炸食物。多喝水,有助于坚持体内血流通行,还可降低呼吸系统疾病的发作。

　　招數四:做好自我保健

　　對於那些自己患故意腦血管等基礎性疾病的病人,要做好自我保健事情,一旦有長期胃痛、胸悶、頭痛等没有適症狀,要及時就診。

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