消化不良吃什么

　　杨梅：

　　正在胀气和肠胃功效杂乱等情况下，杨梅皆具有很好的改良和调治作用。

　　酸奶：

　　酸奶中有许多增进消化的消化酶，饭后喝一些酸奶，能够有用的预防消化不良的发作。