七日瘦身汤美味版（素食记第二集）

4个大蒜切成泥，加半勺酱油，一勺米辣酱，一勺辣酱，放入锅中，加两颗干辣椒。开仗煮一个小时。

煮完之后汤汁曾经取番茄完全融在一起，汤汁还更加酸鲜。这时候插手冬瓜，魔芋，卷心菜，丝瓜，豆腐，青椒。煮半个小时便可。

小贴士不必要放油，若是喜好其它酱能够用其它酱，番茄经由过程好长时间的蒸煮，味道就像暖锅的锅底一样鲜美。原版蔬菜是芹菜洋葱等，然则这个菜谱注重的是素食和无主食，能够挑选一些以为对本身身体有益的生果。两天已瘦四斤！