应季！口味别致的梅汁苦瓜·圆满素食

2、梅汁苦瓜算不上苦，炸过的，软烂、酸甜、鲜香

3、没有坚果酱，最后放味增，还可以用乌芝麻酱取代（那种有油的酱，干汤皆好喝）。

4、坚果（干果类果实）：坚果，闭果的一个分类，果皮坚固，内含1粒或多粒种子。如板栗，杏仁等的果实。坚果是植物的精髓局部，一样平常皆养分雄厚，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功能。

5、要煮出赤色的汤，开了之后熬十分钟，才放苦瓜，然后再熬10分钟。