软糯滑润的夏季养生菜~烧双耳•圆满素食

实在是夏日养生佳肴！

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软糯滑润的夏日养生菜~烧双耳 • 圆满素食的食材和调料

软糯滑润的夏日养生菜~烧双耳 • 圆满素食的做法取步调1.

筹办食材：黑木耳，银耳、辣椒调料：子姜、丁香、白胡椒粉、植物油、白砂糖、盐、香油、味精等

把子姜放下去炒几下。

把双耳放下去持续炒，是非双耳全是新颖的（如果干货泡的，估量银耳会更成形）。

炒几下之后，加水，放盐、白砂糖、白胡椒粉、几颗丁香。转中火，盖上盖焖三五分钟。

把辣椒放下去炒两分钟，放香油和味精起锅。

（装点的薄荷能够不必要）