芝麻桃仁薏米汤的做法

　　资料:

　　用料薏米200克,黑芝麻25克,核桃仁50克,湿藕粉、白糖、蜂蜜各适当。

　　做法:

　　1、核桃仁洗净,掰小块。

　　2、黑芝麻、薏米洗净,沥水备用。

　　3、锅内放净水,插足薏米、核桃仁、黑芝麻、白糖,烧开后以小火煮至薏米酥烂,插足蜂蜜拌匀,改旺火烧沸,用湿藕粉勾芡即成。

　　成效

　　美容益颜,养护肌肤。