罗汉果的功效与作用

　　罗汉果味甘性凉，回肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的成果，适用于肺热或肺燥咳嗽药，百日咳及暑热伤津口渴等，另外另有润肠通便的成果。罗汉果确实有清热润肺的成果，但中医文献中未纪录罗汉果有养阴之成果，也无要躲避何种食品的纪录。现代科学研讨证明，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不发生热量，所以是糖尿病、肥胖等不适宜吃糖者的抱负替换饮料。

　　罗汉果的作用

　　罗汉果的一种名贵药材,性凉味甘,功用清肺润肠.主治百日咳,痰火咳嗽药,血燥便秘等症;关于医治急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效,用它的根捣碎,敷于患处,能够治顽癣,痈肿,疮疖等;果毛可作刀伤药;用罗汉果少量,突入开水浸泡,是一种极好的清冷饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道沾染,终年服用,能长生不老.罗汉果汁还可适用于烹饪,清香适口,罗汉果被人们誉为“神仙果”。

　　罗汉果茶

　　罗汉果茶是罗汉果取优良茶叶加工成的细沫。便利的小包装，温开水一冲便可。香气浓厚，鲜甜爽口，生津止渴，清肝润肺，化痰止咳，明目益思，语重心长。罗汉果还可取绿茶、木樨、绿豆等配制成各具特色的保健饮料。 罗汉果凉茶乃用茶叶制成具有寒凉清热，生津止渴作用的一种饮料。由于茶叶自己就有这类作用，因此称为凉茶，故凉茶最早是以茶叶为原料的，厥后有些人为了加强茶叶这类清热生津的作用，或增长一些别的成果，因而正在凉茶中增长一些中草药进往。因此，其作用不但局限于清热生津，并且更有往湿消滞及解表发散等成果，罗汉果凉茶便是个例子。

　　合适人群

　　凭据罗汉果凉茶的功能，以下6类人群稀奇需求：

　　1、常常抽烟、喝酒，须要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者。

　　2、演员、西席、广播员、营业员等需庇护发音器官者。

　　3、深夜加班事情，轻易上火、排毒本领减低者。

　　4、长坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气危害肺部功能者。

　　5、室外运动、运动量较大，体内水分轻易流失者。