儿童练瑜伽要谨慎

　　日前，记者正在网上搜索发明大批“儿童瑜伽”信息，可见这一市场正正在升温。据称，儿童瑜伽能够匡助孩子改良形体，加强免疫能力。记者德律风征询了3家瑜伽培训机构，个中两家皆默示能够接受10岁以上的儿童。

　　对此病院、小儿外科取骨科相干专家暗示，若是14岁以下的孩子练瑜伽，很可能会弊大于利。由于儿童尚处于发展发展阶段，肌肉骨骼皆对照软，实习不妥会危害骨，骼发展。并且，练瑜伽时请求精力高度集中，但绝大多数儿童皆达不到那样的请求，一旦专心还简单受伤。是以，孩子们若是实在对瑜伽感兴趣，倡议顶多进修一下简朴行动，千万别寻求难度。