秋季口干要清清内火

　　正在一家广告公司事情的阿金示意，这段时间他感到口很干，因而就从药店买了润喉片吃。她说，吃的时间感到很好，但是吃完以后口照样很干。有关大夫示意，秋季口干的缘故原由良多，要有的放矢，乱服润喉片是解决不了题目的，反而会有消极影响，由于有的润喉片含碘份子，活性大，杀菌力强，对口腔黏膜组织的刺激性很大，不适宜持久含服，有碘过敏史或有孕、哺乳期的妇女特别不可以含服，咽喉部无显明炎症时滥服润喉片，还会按捺口腔及咽喉内一般菌群。

　　区养生保健协会的专家朱师长教师透露表现，如在秋季觉得口干，该当多吃一些养阴润肺、益中补气的食品，这种食品有银耳、百合等。银耳含有碳水化合物、脂肪、蛋白质和磷、铁、镁、钙等，具有滋阴、润肺、养胃、生津的补益作用。可用水浸泡发后，煮烂，加糖服食，对医治和预防“秋燥”有较好的结果;百合也是有养肺阴、滋肺燥、清心安神之成效。别的，还能够多喝冬瓜汤、冰糖梨水，这一些对减缓口干皆会有一些利益的。