入夏之际教你醋女速成大法

　　刚进入炎天的时分,人老是有点昏头昏脑的。假如全部上午都在浑浑噩噩中听课,那末正午她就会到学校食堂打一份醋溜土豆丝来吃,让酸酸的口感刺激一下神经,吃完后会以为头脑清醒许多;晚饭时,挑选一份东北饺子,放一点陈醋调味,既爽口又开胃;上自习的时分,她会带一瓶兑好的果醋往,没法集合精力的时分就喝一点,闭目养养神,大约过10分钟,精力就充分了。

　　她说,醋是自然的美容品,当门生的没有过剩的经费上美容院或买高贵的护肤品,只能靠食疗。“之前并没有留神本身的变更,保持妒忌一段时间后,有同学说我皮肤变白了,并且看上去很有光芒,我才明了这是妒忌带来的不测收成。”李小姐说。

　　3.养生保健的醋美食

　　食疗养生:醋煮鸡蛋医治嗓子嘶哑

　　★醋泡花生

　　做法:将花生米浸泡于食醋中,1往后食用。每天2次,每一次10~15粒。

　　功能:下降血压,软化血管,淘汰胆固醇聚集。

　　★老醋海蛰头

　　做法:将蛰头片成抹刀片,放进热水中稍烫,当即捞出,用凉水泡上。大蒜剁成终,胡萝卜洗净去皮切成细丝,香菜洗净切成小段备用。将蛰头控干水放到盆中,放上切好的胡萝卜丝、香菜段、大蒜终、生抽、鸡精、盐、白砂糖、醋、香油拌均盛进盘中便可。

　　成效:开胃、养肺。

　　★香醋捶藕

　　做法:将糯米灌入藕中,加水、加糖煮烂;将煮好的糯米藕趁热切成1厘米厚的片,拍上生粉,平放正在砧板上,用槌捶成薄片;将捶好的藕下油锅炸至金黄色捞出,将油控干;将捶藕再次放入油锅中炸透;正在锅里放入少量油,放入木樨、糖、香醋熬至浓厚,浇正在炸好的捶藕上便可。