小孩咳嗽食疗

　　3.还能够为宝宝吃下列食品：

　　①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。

　　②西瓜：性冷，能治统统热症。宝宝正在炎天如得了风热咳嗽药，可给他多吃西瓜。

　　③枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。相宜热性咳嗽药吐黄脓痰的宝宝吃。

　　④荸荠：性冷，荸荠水能化痰、清热。与2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一

　　碗水，正在火上烧5分钟便可。此方对热性咳嗽药吐脓痰者结果好。宝宝患风热咳嗽药时，还能够给他吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜，这一样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、简单上火的食品禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。

　　内伤咳嗽药

　　内伤咳嗽药指恒久的、重复爆发的慢性咳嗽药。或是因伤风发热导致的咳嗽药，虽然伤风发热的症状已消逝，但咳嗽药却一向好免不了。重复咳嗽药的宝宝因为利用消炎和止咳药较多，胃口较差、没有食欲，舌苔几乎是白苔。因而怙恃首先要调治宝宝的脾胃，进步宝宝的身体素质。详细食疗法如下：

　　1. 风寒咳嗽药的食疗方皆合适内伤咳嗽药的宝宝服用。

　　2. 山药粥

　　把山药去皮，切成小块放入食物破坏机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，与此同时要没有停地搅动，烧开便可。宝宝最幸亏空肚时食用，做好的一碗山药粥能够分2~3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，没有但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚怯懦等病症也是有很好的医治结果。须要注重的是，山药煎煮的工夫没有宜过暂，不然个中所含的淀粉酶就会分化，损失滋补成效。

　　3. 红枣+白果

　　此方合适2岁以上的宝宝食用。与红枣3粒、白果3粒放入小锅中，加上泰半碗水，中火烧10分钟便可。每晚临睡前为宝宝服用。红枣性温、益气补气，健脾胃；白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些暂咳没有愈、重复伤风、咳嗽药、发热的患儿很有结果，与此同时它还能够医治遗尿症。需求注重的是，红枣和白果的量一定要控制好，只限于3粒，量多了会致使宝宝上火、气滞。

　　4. 核桃+芝麻+红枣+蜂蜜

　　核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌平均，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(因为蜂蜜难搅拌平均，所以可先将蜂蜜和水正在火上加热)。把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟便可。天天日夕为宝宝吃一勺。此方最适合儿童服用，没有但能治小儿暂咳、支气管炎、哮喘，并且对小儿的便秘也是有很好的结果。此方假如恒暂食用的话，能加强宝宝的体质。

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