秋季养生老人宜四戒

　　老人心态大幅颠簸，会使各器官的一般生理功能受到滋扰，简单引发胃肠溃疡、高血压、冠心病等疾病。因而，当碰到不顺心的事时，应抑制本身镇定处之。