「低碳饮食」快手蛋奶素高蛋白优脂肪无面粉东南亚咸松饼

「低碳饮食」快手蛋奶素高蛋白优脂肪无面粉东南亚咸松饼的做法取步调1.

罗勒和姜切碎，和鸡蛋麦麸蛋白粉搅在一起，放全部调料。（糊糊大概是湿润且不成团，但没有过剩汤汁的水平）

热热锅，放糊糊，盖盖子，三分钟翻面闭火用余热让反面上色。

出锅放熟了的牛油果，我放了一点辣椒酱。

小贴士没 难 度 啊。